こんにちは。アロマテラピーインストラクターのKimiです。 インストラクターとして、自宅で出来て楽しめる、そんなアロマテラピーを お伝えしていければと思っています。
アロマ精油を使って簡単にリラックスできる方法やグッズ作りを、説明を踏まえて2〜3時間程度の実習を行います。アロマテラ ピーとは植物のもつ芳香物質である精油の力をかりて、心や身体のトラブルを穏やかに癒そうとする、自然療法の一つです。